Segundo definição no site www.significados.com.br,
EMOÇÃO é uma sensação que é provocada por algum estímulo, que pode ser um
sentimento ou um acontecimento. A origem do latim vem da palavra ex movere, que
significa “mover para fora” ou “afastar – se”. Não se pode conceituar as
emoções, o que pode ser plausível é entender e respeitar os sentimentos de cada
um indivíduo, sem julgar e nem tão pouco querer impor ideias racionais, mesmo
porque viver sem emoção remota uma vida fora da natureza humana.
Para o psicólogo Robert Plutchik os
seres humanos têm oito emoções: confiança, alegria, tristeza, medo, raiva,
surpresa, aversão e antecipação. Não tentemos conceituar cada uma delas
separadamente, considerando que as reações são diversas de acordo a
personalidade dos indivíduos e o comportamento humano, levando em consideração
também o ambiente social onde se vive. A necessidade de se respeitar as emoções
possivelmente contribuirá para a diminuição de conflitos entre pessoas evitando
o surgimento de violência emocional, o que pode encaminhar as pessoas para as
veredas perigosas da violência física.
Existe a necessidade de se
cultivar as emoções positivas como a confiança, a alegria e o medo, sendo este
último em muitos casos importante para evitar sofrimentos que nos leva a
tristeza. A confiança é relativamente ligada a verdade e a sinceridade, ser
confiante em si e nos outros equilibra nosso viver. A alegria surge na nossa
satisfação e desejos alcançados e vivenciados, demostramos alegria até mesmo
com as lágrimas derramadas na face. A tristeza é o lado oposto e escuro da
alegria, é uma sensação negativa e nos leva a angústia e a confusão de
sentimentos mesclados em nossa alma. A raiva é um lado obscuro do ser humano, ela
cria monstros dentro de nós e nos leva ao desequilíbrio emotivo e afetivo. A
surpresa é um termo muito amplo, e dela pode surgir reações positivas e
negativas, é necessário prudência e cautela para aceitar as surpresas da vida e
do mundo. A aversão nos leva a antipatia ou desprezo com os comportamentos
alheios, e em alguns casos nos faz fazer julgamentos antecipados das pessoas de
bem. A antecipação pode se relacionar com várias emoções, pois sofremos,
comemoramos, choramos por antecedência, é importante ser paciente na espera e
procurar entender as pessoas e os ambientes para equilibrar nosso viver.
O cérebro controla nossas
emoções, e desencadeia reações químicas e físicas em nosso corpo. É importante
aprender a conviver com nosso campo emotivo, criar defesas para as emoções
negativas de gente desprovida de sentimentos de afeto e amor próprio e ao
próximo.
O respeito sempre será bem-vindo
no campo das emoções, espeitar é saber ouvir, calar e falar o necessário para
se manter as boas relações entre pessoas com humildade e afeição recíproca.
O “Afastar – se” de sentimentos e
emoções ruins seja talvez o ponto de equilíbrio, pois expele- se os sentimentos
negativos sem possibilidade de deixar os mesmos retornarem para nós, assim como
livrar nossos semelhantes de seus efeitos devastadores. Precisa – se “mover
para fora” é a alegria, a confiança e as boas surpresas que podemos receber e
oferecer aos nossos irmãos humanos.
